エキナセアはあなたの庭を明るくすることができる素敵な多年生の花であり、別名パープルコーンフラワーで行く. エキナセアの薬効 エキナセア植物の育て方 エキナセアの収穫 エキナセアチンキの作り方 醸造エキナセアティー 1. エキナセアの薬効 エキナセア(紫コーンフラワーとしても知られている)を摂取することの利点は何百年もの間知られていました、しかし科学によって最近研究されただけです. 歴史的にそれは感染症と戦うのを助けて、そして蛇刺されを治療して、そして痛みを和らげるために抗微生物薬として使われました. いくつかの現代科学研究はそれが風邪を短くするか、または防ぐのに効果的であることを示しました、そしてそれが免疫システムを後押しすること. 今日、あなたはエキナセアが風邪、尿路感染症、膣酵母感染症、性器ヘルペス、血流感染症(敗血症)、歯周病、扁桃炎、連鎖球菌感染症、梅毒、腸チフス、マラリアを含む他の多くの感染症に対しても使われることをWebMDで見つけることができます。とジフテリア. Echinacea tea cancer ホンヤク園芸用品センターから植物を購入したり、友人の庭から挿し木や根の部分を取ったり、種子から育てたりすることができます。. うまくいけば、あなたはこれらの危険にさらされている植物を保存することに興味があります、そしてあなたが野生の細工の植物の代わりに有機的に栽培された植物を手に入れていることを確かめるでしょう. 植物は高さ3または4フィートまで成長し、枝分かれしていないまっすぐな茎を持っています. あなたが植えるとき軽い肥料は必要とされるすべてであり、あなたはめったに確立された植物に水をまく必要がないでしょう. 雑草はあなたの植物を破壊しないでしょう、しかしそれらはエキナセアと土壌のために激しく競争するでしょう、それで彼らはあなたの植物のまわりで成長し始めるのであなたは雑草を引き出す必要があります. この植物は、開花するのに2年かかり、種から生育するとき大きくて収穫するのに十分なほど強力になりますが、最初に室内に植える場合または非常に長い生育期間を有する場合には初年度に花を咲かせることがあります。. エキナセアの収穫 あなたはあなたの植物の薬効成分から利益を得るためのいくつかの選択肢があります。. 新鮮な植物をチンキリングすることはハーブを最大限に活用するために強く推奨されています. エキナセア植物の素晴らしいところは、植物の植物全体を乾燥(根、茎、葉、花)してお茶として使うことができるということですが、乾燥することで利点が失われることがあります。. 葉と花びらが完全に乾いたら、密封されたガラス瓶にそれらを保管し、涼しく、暗く、そして乾燥した場所に保管してください. あなたが好きならあなたはあなたの脱水機を使用することができます、そして私はあなたの車が夏に外にあれば、それはそこでオーブンになるので、それに直面しましょう.Echinacea tea cancer ヨミカタエキナセアチンキの作り方 ハーブの濃厚な液体(チンキ剤)を作ることは、そのハーブの健康上の利点を利用するための素晴らしい方法です。. チンキ剤は非常に長い貯蔵寿命を有し、そして必要なときに使用する準備ができている. チンキ剤はハーブの特性を保存し、集中させ、それらをより効果的にし、より長持ちさせます。. あなたのエキナセアチンキを作るのに必要なのは、 清潔なガラス瓶(1パイントサイズ)とふた 消費可能なアルコール(80プルーフウォッカ、アップルサイダービネガー、または食品グレードの植物性グリセリン) あなたのエキナセアハーブ(根、花、葉を使う) あなたがあなたの植物の根からすべての汚れを洗い流すことを確実にしてください、そして、バグが花弁または葉の下に隠れていないことを確認してください. Wellness MamaのWebサイトでは、3種類のチンキを推奨しています(こちらを参照)。 カモミールチンキ 消化チンキ スウィートドリームチンキ 5. 醸造エキナセアティー あなたはエキナセアティーを作るために新鮮なエキナセアハーブの部分か乾燥した部分のどちらかを使うことができます。. エキナセアティーは、免疫システムを強化し、感染症、風邪、インフルエンザの予防に最適です。.彼らはすべて基本的なレシピから始めて、それから健康的で有益なフレーバーを作るために追加のアイテムまたはエッセンシャルオイルを加えます. 私の素晴らしい多年生のエキナセア植物が成長し続ける限り、私はエキナセア茶のための新しくて新鮮なレシピを開発することになるでしょう. (私を信じて、私はそれらを成長させ続けることを計画しています!)自家製のエキナセアティー: 材料:道順: 中火で小さな鍋に8オンスの水を煮込む.
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May 2019
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